Diyetteyiz,mükemmel bir diyet yemeği
Malzemeler:
3 dilim antrkot
2 adet soğan
Patates 2–3 adet
Brokoli 250 gr
Karnabahar 250 gr
Havuç 250 gr
Tuz
Tane karabiber
Kekik, sıvıyağ

Yemek Tarifi
Jülyen doğranmış bifteği, baharatlayın. Teflon tavaya bir kaşık sıvıyağda her iki tarafını iyice pişirin, etleri yaklaşık tavadan almadan 1 dakika önce kekiğini serpin.
Bu arada garnitür için büyükçe bir tencereye su doldurun, kaynadıktan sonra sebzeleri buharda pişmesini sağlayın.
Buharda pişirdiğiniz sebzeleri servis tabağına alın yanına da etleri koyun..Sevginizi katmayı unutmayın,
Afiyet olsun

Benzer Tarifler

Patates soslu biftek

Malzemeler : 500gr.biftek 5 adet soğan 3 diş sarımsak 2 defneyaprağı 1 yemek k.domates salças Devamı

Şaşlık

Şık bir ızgara tarifi Malzemeler yarım kilogram Biftek bir kase rendelenmiş kaşar peynir 4 tane Devamı

Patatesli Biftek

Malzemeler 600 gram biftek 1 kase garnitür 1tane soğan 2 yemek kaşığı salça Tuz Karabiber Üze Devamı

Acılı Biftekli Dürüm

Malzemeler 400 gr. biftek 2 adet soğan 3 adet acı kırmızıbiber 5,6 yeşil soğan Mısırözü yağı T Devamı

Peynir Sarmalı Biftek

Ona herkes saraylı derdi..Adile teyze, hayata dair öyle güzel ip uçları almıştım ki..Her gün şölen t Devamı

Salçalı Biftek

Güzel ve doyurucu bir tarif, yanına pirinç pilavı yakışıyor. Ben patates püresiyle servis yaptım(gen Devamı